Mexikanisches Ofenblech
Menge: 4 Portionen
- Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Kartoffeln in kleine Würfel schneiden.
- Paprika und rote Zwiebel grob schneiden.
- Kartoffeln, Paprika und Zwiebel auf einem Backblech mit Olivenöl und Gewürzen vermischen und anschließend für 25 Minuten backen.
- Bohnen und Mais abspülen, gut abtropfen lassen und zum Blech geben.
- Alles vermischen und weitere 10 Minuten backen.
- Käse darüberstreuen und nochmals 3–5 Minuten überbacken.
- Für die Salsa alle Zutaten in einen Mixer geben und nur kurz pulsieren, sodass eine stückige Salsa entsteht.
- Für das Dressing Joghurt, Frischkäse, Limettensaft und Gewürze cremig rühren.
- Das Ofenblech auf 4 Mealprep-Boxen verteilen und Salsa und Dressing separat dazugeben.
Unser Tipp
Um eine optimale Haltbarkeit der Salsa zu erreichen, empfiehlt es sich, diese zu vakuumieren.
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